家傳古法 檸檬+鹽+冷水殺死病菌
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小記上司不時飲用家傳感冒水，而感冒水則以冷水加檸檬片後舂爛，再加少許鹽及暖水飲用。彭中醫師認為檸檬含維他命 C，可增強抵抗力，先加入冷水才舂爛可避免熱水破壞檸檬的維他命 C。「暖水加鹽是一種有效的漱口藥，可殺死感冒菌。」彭中醫師補充。因此，這杯家傳感冒水具一定功效。
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材料：檸檬三至四片、鹽一茶匙、冷水及暖水各半杯
Steps
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1.先將檸檬片放入冷水，用羮匙舂爛檸檬。
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2.加入鹽及半杯暖水後攪勻，有助殺死感冒菌。
網上偏方 白蘿蔔+蜜糖+暖水治理支氣管炎
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網上流傳將白蘿蔔片浸蜜糖一晚後，冲水飲用，可有效預防及治理感冒。「因蘿蔔含蘿蔔素，可預防及治療感冒，蜜糖亦具化痰功效，亦能激發人體免疫力。」彭中醫師表示。她亦補充飲品具清熱、祛寒功效，除可預防感冒外，亦能治理肺結核、支氣管炎等病症。
材料：白蘿蔔兩至三片、蜜糖一碗及暖水一杯
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■將去皮的白蘿蔔片浸蜜糖一晚，然後冲暖水服用。
